အားလံုးအတြက္ ရင္ခုန္စရာ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွ ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးျပဳနည္းအေၾကာင္း မီးဖိုေခ်ာင္ကို နည္းလမ္းအသစ္မ်ားႏွင့္ လြယ္ကူလ်င္ျမန္စြာ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္နည္းအခ်ိဳ႕ (Tips and Tricks for Easy Kitchen Cleanup)

          ဒီလရဲ႕ ရင္ခုန္စရာ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွ အားလံုးသိၿပီးသားျဖစ္ေသာ မီးဖိုေခ်ာင္ကို လ်င္ျမန္လြယ္ကူၿပီး အိမ္ရွိ ပစၥည္းအခ်ိဳ႕နဲ႔တင္ ခ်က္ခ်င္းအခ်ိန္တိုအတြင္း စိတ္တိုင္းက် သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေအာင္ သန္႔ရွင္းနည္းစနစ္မ်ားကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ မီးဖိုေခ်ာင္တစ္ခုမွာ ေန႔စဥ္အေရးပါေသာ ဘံုပိုင္ေခါင္းမ်ား၊ မီးဖိုေခ်ာင္သံုး ပစၥည္းကိရိယာမ်ား၊ မီးဖိုေခ်ာင္ စားပြဲေကာင္တာမ်ား ျမန္ဆန္သန္႔ရွင္းျခင္းတို႔ကို ပတ္ဝန္းက်င္ အႏၱရာယ္မျပဳေစႏိုင္ေသာ နည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ အသံုးျပဳနည္းမ်ားကို ယခုအခါ ကမၻာတစ္ဝန္း အသံုးျပဳလာၾကပါတယ္။ အိမ္ရွင္မေတြ၊ အိမ္ရွင္ထီးေတြအတြက္ အသံုးဝင္မယ့္ လက္ေတြ႕အသံုးခ်ႏိုင္တဲ့ ဗဟုသုတေတြပါ။ အိမ္ရွင္မမ်ားအေနနဲ႔ မိသားစုအတြက္ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း အခ်ိန္ေပး အလုပ္႐ႈပ္တတ္ၿပီး အခ်ိန္တိုအတြင္းမွာ ေဘးမျဖစ္ေစဘဲ လြယ္ကူေသာ မီးဖိုေခ်ာင္သန္႔ရွင္းေရး နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို အျမဲအားေပး အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ အိမ္ရွင္မေတြကိုယ္တိုင္လည္း နည္းလမ္းသစ္မ်ားကို ဖန္တီးေနၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီလမွာ သိရွိေလ့လာျဖစ္ခဲ့ေသာ နည္းလမ္းမ်ားကို This & That မွာ အားလံုးေလ့လာနိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

          အစားအေသာက္မ်ား ျပင္ဆင္တဲ့ စားပြဲေကာင္တာေနရာကို ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕က တရားဝင္ေၾကညာခ်က္ ခ်မွတ္ထားပါတယ္။ အိမ္မွာပဲျဖစ္ေစ၊ စားေသာက္ဆိုင္မွာပဲျဖစ္ေစ ဘယ္အခ်ိန္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အစားအေသာက္ေတြ ျပင္ဆင္မယ္ဆိုရင္ စားပြဲေကာင္တာေတြကို ပိုးသတ္ၿပီးမွ ေသခ်ာျပင္ဆင္ပါ။ ပိုးသတ္တယ္ဆိုတာကလည္း ဆပ္ျပာရည္ျဖင့္ ေသခ်ာပြတ္တိုက္ေဆးေပးၿပီး ေရေႏြးျဖင့္ ဆပ္ျပာစင္သည္အထိ ေဆးပါ။ ၿပီးလွ်င္ ေရေအးျဖင့္ ေဆးပါ။ အိမ္လုပ္ပိုးသတ္ေဆးရည္ကို ကလို႐ိုက္ (Chlorine Bleach) စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း၊ ေရ ၁ လီတာျဖင့္ ေရာေမႊပါ။ ၿပိီးလွ်င္ မီးဖိုေခ်ာင္ စားပြဲ၊ ေကာင္တာ၊ ပန္းကန္ေဆးကန္ႏွင့္ စဥ္းတီတံုးမ်ားကို ေဖ်ာ္ထားေသာ ကလို႐ိုက္အရည္ျဖင့္ ေသခ်ာ ေဆးေၾကာၿပီး ေရေအးျဖင့္ မ်ားမ်ားေလာင္းေဆးပါ။ အခုေဆးေၾကာနည္းက အျမဲလို လုပ္သင့္ေသာ ေဆးေၾကာနည္းျဖစ္ပါတယ္။

          အိုဗင္ကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ရတာက အင္မတန္ကတ္သီးကတ္သတ္ႏိုင္တဲ့ ေနရာမ်ားမွာ ညစ္ပတ္ေပက်ံေနပါက သန္႔ရွင္းေရးလုပ္လို႔ ခက္ခဲလြန္းပါတယ္။ အဲဒီအခါမ်ိဳးမွာ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္လွ်င္ အႏၱရာယ္ကင္းဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ အိုဗင္ကို ဆိုဒီယမ္ ဟိုက္ဒ႐ိုစိုက္စ္အရည္ျဖင့္ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္လွ်င္ ေရာ္ဘာလက္အိတ္အရွည္၊ အက်ႌလက္ရွည္၊ မ်က္လံုးမ်ားကို မ်က္မွန္တပ္ၿပီး ကာကြယ္၍ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္သင့္ပါတယ္။ အိုဗင္ကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ရန္ ေဘကင္ဆိုဒါမႈန္႔ကို စပါကလင္ျဖင့္ေဖ်ာ္ၿပီး အိုဗင္ထဲ ေသခ်ာ ပက္ဖ်န္းထားပါ။ ၁ နာရီ မွ ၁၀ နာရီအထိ (အိုဗင္ အေသးအႀကီးေပၚ မူတည္ပါတယ္) ထားၿပီးမွ သံေၾကး(ေခ်း) ဖတ္ျဖင့္ ေသခ်ာတိုက္ခြ်တ္ ေဆးပါ။ တိုက္ခြ်တ္ေဆးေၾကာလို႔ မလြယ္ကူလွ်င္ ေဆာ္ဒါမႈန္႔ ထပ္ျဖဴးထားပါ။ ယခုအခါမွာ သဘာဝေဆးရည္နဲ႔ ဆပ္ျပာတို႔ကို ဝယ္ယူအသံုးျပဳ ေဆးေၾကာလို႔လည္း ရပါတယ္။ ေဆာ္ဒါကေတာ့ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေရသန္႔ဘူးခြံ အေဟာင္းတစ္ဘူးရဲ႕ ပုလင္းဖံုးကို အေပါက္ေဖာက္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ ေရအျပည့္ထည့္ၿပီး ေရသန္႔ဘူးျဖင့္ အာဗင္ထဲ ဖ်န္းပါ။ ေသခ်ာ အာဗင္တံခါးၾကား ဂက္စ္ ထြက္တဲ့ အေပါက္ေနရာမ်ား၊ အကင္တန္းေနရာမ်ား၊ ေထာင့္နားမ်ားကို ေသခ်ာအနံ႔ ေပ်ာက္ေအာင္၊ ေဆးထားေသာ ဆပ္ျပာစင္ေအာင္ ေရမ်ားမ်ားဖ်န္းၿပီး ေဆးေပးပါ။ အိုဗင္ထဲက အကင္ဗန္းမ်ား၊ အကင္တန္းမ်ားကို ေရဇလံုအႀကီးထဲ ေဘကင္ဆိုဒါ  စားပြဲဇြန္း ၃-၅ ဇြန္းႏွင့္ စပါကလင္ ၂ ပုလင္းခန္႔ ေလာင္းထည့္ၿပီး ေရ ၅ လီတာႏွင့္ေဖ်ာ္ကာ တစ္ည စိမ္ထားပါ။ ေပက်ံေနေသာအသားမ်ား၊ အတူးစမ်ား အားလံုးႏူးၿပီး သန္႔ရွင္း ေဆးေၾကာ ရတာ လြယ္ကူသြားပါလိမ့္မယ္။ ေရမ်ားမ်ားျဖင့္ ေသခ်ာစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။ ပန္းကန္ေဆးကန္ အတြင္းပိုင္းႏွင့္ ေအာက္ပိုင္း၊ ေရပိုက္ေအာက္မ်ားမွာ အျမဲစြတ္စိုၿပီး ပိုးမႊားေပါက္ဖြားမႈမ်ား ရွိတတ္ပါတယ္။ အနံ႔အသက္ထြက္ျခင္း၊ အင္းဆက္ အေကာင္ပေလာင္၊ မိႈႏွင့္ အရိအရြဲမ်ား ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပန္းကန္ေဆးကန္ကို သံုးၿပီးလွ်င္ သံပရာရည္ (သို႔) ေရေႏြးပူပူကို ရွလကာရည္မ်ား ေဖ်ာ္ထားေသာ အရည္ျဖင့္ ေလာင္းေဆးျခင္း၊ ပက္ဖ်န္းျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ေဘကင္ဆိုဒါ ေဖ်ာ္ရည္ျဖင့္လည္း ေဆးေၾကာလို႔ရပါတယ္။ ပန္းကန္ေဆးကန္ထဲ ေတာက္ေျပာင္ေစခ်င္လွ်င္  အာလူးအခြံျဖင့္ တိုက္ေပးျခင္း၊ ငွက္ေပ်ာသီးအခြံျဖင့္ ပြတ္တိုက္ျခင္း၊ သြားတိုက္ေဆးကို သြားတိုက္တံေပၚတင္ၿပီး ပြတ္တိုက္ၿပီး ေရေႏြးပူပူျဖင့္ ေဆးေၾကာေပးလွ်င္လည္း သန္႔ရွင္း ေျပာင္လက္ပါတယ္။ ရွလကာရည္ထဲ ကရေဝးရြက္၊ သစ္ၾကံပိုးေခါက္၊ ေလးညႇင္းမ်ား ထည့္ၿပီး ၁ ရက္ခန္႔ ထည့္စိမ္ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ အရည္ကို ဆန္ခါစိတ္ျဖင့္ အရည္စစ္ယူပါ။ ရလာေသာအရည္ကို ညႇစ္ဖ်န္းေသာ ဘူးထဲထည့္ၿပီး ပန္းကန္ေဆးကန္ ေအာက္ဘက္ ေရပိုက္နားမ်ားကို ဖ်န္းေပးၿပီး အဝတ္ျဖင့္ သုတ္ေပးပါ။ ေန႔စဥ္ ပံုမွန္လုပ္ေပးလွ်င္ ပိုးမႊားတက္ျခင္း၊ မိႈတက္ျခင္း၊ အရိအရြဲမ်ားရွိျခင္း၊ အနံ႔ဆိုးထြက္ျခင္းမ်ားမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ မီးဖိုေခ်ာင္ မီးဖို၊ မီးဖိုေခ်ာင္ စားပြဲေကာင္တာေတြကိုလည္း ရွလကာရည္၊ ကရေဝးရြက္၊ သစ္ၾကံပိုးေခါက္၊ ေလးညႇင္းစိမ္အရည္ျဖင့္ ဖ်န္းၿပီး သန္႔ရွင္းေရးလုပ္လွ်င္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ သဘာဝနည္းလမ္းေလးမ်ားကို သံုးျခင္းအားျဖင့္ မိသားစုမ်ားအတြက္ က်န္းမာေရးကို မထိခိုက္ေစသလို ပတ္ဝန္းက်င္ညစ္ညမ္းမႈကိုလည္း ထိန္းသိမ္းရာ ေရာက္ပါတယ္။ ဒီလမွာေတာ့ ဒီေလာက္နဲ႔ပဲ ေက်နပ္အားရလိမ့္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။ ေနာက္လေတြမွာ ဘယ္လိုမ်ိဳး ဗဟုသုတရစရာေတြနဲ႔ ပရိသတ္ႀကီးကို မွ်ေဝေပးသြား မလဲဆိုတာ ေစာင့္ေမွ်ာ္ အားေပးၾကပါဦးရွင္။  စည္ ေက်ာင္းတုန္းက သင္ခဲ့ရ ေသာ Benefit of eco-friendly cleaning ဘာသာရပ္မွ စိတ္ဝင္စားစရာ အေၾကာင္းေလးမ်ားနဲ႔ ၾကားသိခဲ့ရေသာ ဗဟုသုတ တခ်ိဳ႕ႏွင့္ https://www.diynetwork.com/how-to/ Syi Lwin Foods Garden အခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္အတူ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။  Happy day to you all…

မွတ္ခ်က္- ေဖာ္ျပထားသည့္ Information သည္ ႏိုင္ငံ တစ္ႏိုင္ငံႏွင့္ တစ္ႏိုင္ငံ အနည္းငယ္ ကြာျခားမႈေလးမ်ား ရွိလွ်င္ ရွိတတ္ပါသည္။

Facebook Comments