Fruit Smash Detox

by Kelvin for Food Magazine

            ဒီ Drink ေလးကေတာ့ အရမ္းကို အားေကာင္းၿပီး အဆီခ်သူမ်ားနဲ႔ အားကစားလုပ္သူတို႔ အလွအပအတြက္ အသားအေရလွပၿပီး လန္ဆန္းအားျပည့္တဲ့ အသီးေဖ်ာ္ရည္ မ်ိဳးပါ။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

Rock Melon  –  4 slice

Green Apple   –  1 pcs

Cucumber  –  4 slice

Celery Stick (တ႐ုတ္နံနံႀကီး)  –  1 stick

Honey  –  20 ml

Top Up Soda

            Glass ကိုေတာ့ Hurricane Glass (သို႔) Long Glass ကို သံုးပါ။

            Garnish က Rock Melon နဲ႔ Celery ေလးဆိုရင္ ရပါၿပီ။

ျပဳလုပ္နည္း

            ျပဳလုပ္နည္းက Juicer ထဲသို႔ Rock Melon 4 slice, Greenapple 1 pcs, Cucumber (သခြားသီး) 4 slice, Celery Stick (တ႐ုတ္နံနံႀကီး) 1 stick ကို Juicer ျဖင့္ Juice ထုတ္လိုက္ပါ။ ရလာေသာ Juice မ်ားကို Glass ထဲသို႔  ေရခဲ၊ Honey (ပ်ားရည္) 20 ml ျဖင့္ ေမႊၿပီးထည့္ လိုက္ပါ။ ေနာက္ဆံုး Soda ကို အေပၚမွ နည္းနည္းေလာင္း ထည့္လိုက္ပါ။ “Fruit Smash Detox” ေလးကို ရရွိပါၿပီ။

Facebook Comments