ဒိန္ခ်ဥ္ အသီးေဖ်ာ္ရည္ ေရခဲေခ်ာင္း (၁၀ ေခ်ာင္း) (Yogurt Fruit Juice Ice Popsicle)

by Syi Lwin Foods Garden for Food Magazine

          ဒိန္ခ်ဥ္ကို ဒီအတိုင္းပဲ ေသာက္ေနရတာ ႐ိုးသြားရင္ ေရခဲေခ်ာင္းပံုစံေလး လုပ္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

သၾကားျဖဴ  –  စားပြဲဇြန္း ၃ – ၄ ဇြန္း

ဂ်ယ္လတန္မႈန္႔  –  လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ ၁/၂ ဇြန္း

(gelatine powder)

ဒိန္ခ်ဥ္  –  စားပြဲဇြန္း ၄- ၅ ဇြန္း

ေရေႏြး  –  စားပြဲဇြန္း ၁  ၁/၂ ဇြန္း

ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ အသီးတစ္မ်ိဳး

ျပဳလုပ္နည္း

၁။       ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ အသီးတစ္မ်ိဳးကို သၾကား၊ ဒိန္ခ်ဥ္ထည့္ၿပီး ႀကိတ္စက္ထဲမွာ ေက်ညက္ေအာင္ ႀကိတ္ပါ။  ေရေႏြး စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္းခြဲျဖင့္ ေဖ်ာ္ထားေသာ ဂ်ယ္လတန္မႈန္႔မ်ား ထည့္ ေဖ်ာ္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ အသီးေဖ်ာ္ရည္ျဖင့္ ေရာေမႊပါ။

၂။       ေရခဲေခ်ာင္းခြက္ထဲ အသီးေဖ်ာ္ရည္မ်ားကို မျပည့္တျပည့္ ေလာင္းထည့္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ တုတ္တံေလးမ်ားထိုးၿပီး ေရခဲေသတၲာ ေရခဲအကန္႔ထဲ ၈ နာရီခန္႔ ထည့္ခဲထားပါ။

Facebook Comments