ငါးဖယ္ငါးပိခ်က္

Htet_7

Htet_8

          ငါးဖယ္ေၾကာ္ေလးမ်ားကို ငါးပိခ်က္ခ်က္ၿပီး စပ္စပ္ခ်က္စားရန္ျဖစ္ပါ တယ္။ ကြၽန္မကလည္း အစပ္အလြန္စားသူပါ။ ခ်ဥ္ခ်ဥ္ ငန္ငန္ စပ္စပ္ စားရၿပီဆို အလြန္အာသီသရွိပါတယ္။ ငါးပိခ်က္ (သို႔) ငံျပာရည္ခ်က္တို႔နဲ႔ခ်က္ စားရင္ အလြန္ေကာင္းပါတယ္။ ၾကည့္ရေအာင္ . . . ။

►   ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား (၂ ပြဲစာ)

♦   ငါးဖယ္ေၾကာ္   –   ၁ဝ ခုခန္႔

♦   ၾကက္သြန္ျဖဴ   –   ၁ဝ တက္

♦   ၾကက္သြန္နီ   –   ၃ လံုး (အႀကီး)

♦   ပုစြန္ေျခာက္မႈန္႔   –   စားပြဲဇြန္း ၂ ဇြန္း

♦   င႐ုတ္သီးၾကမ္းခြဲ   –   စားပြဲဇြန္း ၂ ဇြန္း

♦   အေရာင္တင္မႈန္႔   –   လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

♦   ငါးပိ   –   စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း

♦   ငါးအသားမႈန္႔   –   စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း

►   ခ်က္ျပဳတ္နည္း

၁။      ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္သီးတို႔ကိုေရာၿပီး မညက္တညက္ေထာင္းထားပါ။ ငါးပိကို ေရအနည္းငယ္ေဖ်ာ ထားပါ။

၂။      ၾကက္သြန္နီအေထာင္းကို အေရာင္တင္ႏွင့္ ဆီသတ္ၿပီး ၾကြပ္လာၿပီဆိုရင္ ပုစြန္ေျခာက္မႈန္႔ထည့္ၿပီး ၂ ခ်က္ခန္႔ ဆက္ေမႊပါ။

၃။      ငါးပိရည္ေဖ်ာ္ထားတာထည့္ၿပီး ငါးအသားမႈန္႔ပါေရာပါ။

၄။      ခပ္ပ်စ္ပ်စ္အေန မေျခာက္တေျခာက္မွာ ငါးဖယ္ေၾကာ္ေလးမ်ားထည့္ၿပီး ေမႊခ်က္ဆက္ခ်က္ပါ။

၅။      ငါးဖယ္ေၾကာ္ေလးမ်ား အေရာင္ေျပာင္းၿပီး ဆီေရာင္သမ္းသြားရင္ ရပါၿပီ။ ခပ္စပ္စပ္ ထမင္းၿမိန္စရာ ငါးဖယ္ငါးပိခ်က္ ဟင္းတစ္ခြက္ရပါၿပီ။

http://htetfamily.com/ and www.facebook.com/Danuphyu Daw Saw Yee – Ei Thet

Facebook Comments