ခရမ္းၾကြပ္သီးငါးပိခ်က္

by အံ့၀င့္ထြဋ္ (MRTV-4) for Food Magazine

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

ခရမ္းၾကြပ္သီး  –  ၇ လံုးခန္႔

ၾကက္သြန္နီ  –  ၁ လံုး

ၾကက္သြန္ျဖဴ  –  ၄ ႁမႊာ

စိမ္းစားငါးပိ  –  စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း

င႐ုတ္သီးစိမ္း  –  ၁၀ ေတာင့္ခန္႔

ပုစြန္ေျခာက္  –  စားပြဲဇြန္း ၂ ဇြန္း

သၾကား  –  လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ငံျပာရည္  –  အနည္းငယ္

နႏြင္းမႈန္႔  –  လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁/၂ ဇြန္း

ဆီ  –  စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္

၁။  ခရမ္းၾကြပ္သီးကို အညႇာေျခြၿပီး ပါးပါးလွီးပါ။

၂။  ၾကက္သြန္ျဖဴ/နီတို႔ကို ႀကိတ္ၿပီး နႏြင္းမႈန္႔ျဖင့္ ဆီသတ္ပါ။ အနံ႔ေမႊးလာၿပီဆိုလွ်င္ စိမ္းစားငါးပိထည့္ေပးပါ။

၃။  အနံ႔ေမႊးလာၿပီဆိုလွ်င္ ခရမ္းၾကြပ္သီး၊ ပုစြန္ေျခာက္ႏွင့္ င႐ုတ္သီး (ဓားျပား႐ိုက္) တို႔ကို ထည့္ပါ။

၄။  ေရထည့္ၿပီး အရသာထည့္ပါ။

၅။  ခရမ္းၾကြပ္သီးႏူးအိၿပီး ငါးပိနံ႔သင္းလာၿပီဆိုလွ်င္ ပန္းကန္မွာျပင္ၿပီး သံုးေဆာင္ႏိုင္ ပါၿပီ။

Facebook Comments