ညီမဟင္းခ်က္လို႔ရွိရင္ ရည္ရြယ္ခ်က္က အာဟာရျပည့္တဲ့ပစၥည္းေတြ သံုးတယ္။ ဓာတုပစၥည္းပါတာေတြ ေရွာင္တယ္ဆိုတဲ့ Jessica Parry

by အာဂ for Food Magazine အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့တာလဲ။           ညီမ ေက်ာင္းတက္တုန္းကပါ။ အဲဒီတုန္း က ၂ ႏွစ္ေလာက္ ထမင္းခ်ိဳင့္ကို ကုိယ္တိုင္ခ်က္ ျပဳတ္စီစဥ္ၿပီး ထည့္ျဖစ္သြားတာပါ။ အဲဒီတုန္းက ညီမက ခ်က္ျပဳတ္ရတာ လြယ္တဲ့ဟာေတြကို ဘူးေသးေသးေလးထဲမွာ ....

Hello Santa

by Khin Sabel Phyu (Healthy Kids Happy Life) for Food Magazine           ဒီဇင္ဘာေရာက္ရင္ ကေလးေတြ အရမ္းစိတ္ဝင္စားၾကတဲ့ ေနာက္ဆံုး ပြဲေတာ္ တစ္ခုက ဃ့မင်အာေ် ဆိုေတာ့ သူ႕ရဲ႕ Theme ေလးျဖစ္တဲ့ Santa ေလးကို ....

၀က္သားလံုးခ်ိဳခ်ဥ္ေၾကာ္

by May’s Healthy Food for Food Magazine           အသားမစားခ်င္တဲ့ ကေလးေတြအတြက္ အႀကိဳက္ျဖစ္ေစမွာပါ။ ခ်ိဳခ်ဥ္အရသာေလးျဖစ္လို႔ ခံတြင္းေတြ႕ေစၿပီး  အသားနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ပါ ပါတာေၾကာင့္ တစ္ခြက္တည္းနဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္လည္း သက္သာေစပါတယ္။ ထမင္းဘူးထည့္တဲ့ သားသား၊ မီးမီးေတြ အတြက္လည္း အဆင္ေျပေစမွာပါ။ ဝက္သားအစား ....

အစားအေသာက္က ႏွလံုးသားနဲ႔ သက္ဆိုင္တယ္။ အမွတ္တရေတြလည္း အမ်ားႀကီး ရွိတယ္ဆိုတဲ့ MAY GRACE PERRY

by အာဂ for Food Magazine အခ်က္အျပဳတ္ကို  ဘယ္အရြယ္ကတည္းက  စၿပီးေတာ့ ဝါသနာ ပါခဲ့သလဲ။           အခ်က္အျပဳတ္ကေတာ့ ဝါသနာပါပါတယ္။ ေက်ာင္းတက္တုန္းကဆို ေမတစ္ေယာက္တည္းေနလို႔ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ခ်က္ျပဳတ္စားရတယ္။ ဟင္းခ်က္တာကေတာ့ ေမသိပ္မေတာ္ေပမယ့္ ကိုယ္ခ်က္တာကိုေတာ့ ကိုယ္ႀကိဳက္ပါတယ္။ သူမ်ားေတြႀကိဳက္မႀကိဳက္ေတာ့ မသိဘူး။ အခု ငါးသားလႊာေၾကာ္နဲ႔ ....

Gold Fish Day

by Khin Sabel Phyu for Food Magazine           ထမင္းဘူးေလးေတြျပင္ေပးရင္ မနက္ထည့္ေပးခ်င္တဲ့ ဟင္းနဲ႔ ပစၥည္းေလးေတြကို ညကတည္းက ႀကိဳၿပီးျပင္ထားေပးေလ့ ရွိပါတယ္။ ဘယ္လိုဟင္းမ်ိဳးထည့္မယ္၊ ေဘးကို ဘာေလးေတြ အပိုထည့္ေပးမယ္ဆိုတာမ်ိဳးေလးေတြပါ။ ဒါဆို မနက္ေရာက္ရင္ အေလာတႀကီး ျဖစ္စရာမလိုေတာ့ဘူးေပါ့ေနာ္။ ဒီတစ္ခါ ျပင္ျပေပးထားတာက ....

Butter Mashed Potatoes & Salmon with Lemon Sauce

by May’s Healthy Food for Food Magazine           Food Magazine ပရိသတ္ႀကီးအားလံုး မဂၤလာပါေနာ္။ ဒီလေတာ့ ကေလး ထမင္းမစားလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့  ေမေမတို႔အတြက္ အဆင္ေျပေအာင္ ထမင္းအစားထိုးအာလူးေလး လုပ္ေကြ်းႏိုင္ေစဖို႔ ေရးေပးမယ္ေနာ္။ အာဟာရျပည့္ၿပီး လုပ္ရတာလည္းလြယ္၊ အခ်ိန္လည္းမကုန္တဲ့ ေျခထားတဲ့အာလူးေလး ....

ေကာ့ေတးလ္ေဖ်ာ္စပ္ကြ်မ္းက်င္သူ Mixologist Francesco Moretti

by Pyone for Food Magazine           Francesco Moretti က မိသားစုထဲမွာ သူ႔အစ္မလိုမ်ိဳး အေဖ်ာ္ယမကာပိုင္းကို စိတ္ပါဝင္စားသူျဖစ္ၿပီး သူ႕ရဲ႕ စံထားရတဲ့သူကေတာ့ ေကာက္ေတးေဖ်ာ္စပ္သူတစ္ဦးလည္းျဖစ္၊ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ ဥေရာပခ်န္ပီယံလည္းျဖစ္တဲ့ အစ္မျဖစ္သူပဲျဖစ္ပါတယ္။ အေဖ်ာ္ယမကာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေစာေစာစီးစီး ဝါသနာထံုလာတဲ့ Francesco ....

စိတ္ညစ္ရင္ အစားနဲ႔ပဲေျဖတယ္။ ေဒါသထြက္ၿပီဆိုရင္လည္း အစာနဲ႔ ဖိခ်တာမ်ိဳးေပါ့။ အိမ္မွာအ႐ိုက္ခံရတဲ့ေန႔ဆိုရင္ အိုးထဲမွာရွိတဲ့ ထမင္းဟင္းအကုန္ေျပာင္တဲ့ေန႔ပါပဲတယ္ဆိုတဲ့ ျခဴး

by အာဂ for Food Magazine           ဒီလ Food Magazine ပရိသတ္အတြက္ တင္ဆက္ေပးမယ့္ အႏုပညာရွင္ကေတာ့ ျမန္မာ့႐ုပ္သံဇာတ္လမ္းေတြမွာ လူသိမ်ားတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ ျခဴးပါ။ သူမကို အခ်ိဳ႕ပရိသတ္ ေတြကေတာ့ ေနအၪၨာတာလို႔ သိေနၾကသလို ပန္းႏုေသြး႐ုပ္သံ ဇာတ္လမ္းတြဲမွာေတာ့ ျခဴးေလးဆိုတဲ့ နာမည္နဲ႔ ....

Shrimp Toast

By May’s Healthy Food for Food Magazine           ဒီလအတြက္ေတာ့ သေရစာအျဖစ္ေရာ မနက္စာအျဖစ္ပါ  အာဟာရျပည့္ေစမယ့္ လတ္ဆတ္သန္႔ရွင္းတဲ့ ပုစြန္ေပါင္မုန္႔ကပ္ေလးကို ေရးေပးခ်င္ပါတယ္။ ကေလးေတြအတြက္ ဆီမ်ားမ်ားနဲ႔ေၾကာ္တဲ့ အစားစာေတြကို တစ္ပတ္မွာ တစ္ရက္ထက္ ပိုမေကြ်း သင့္တာေၾကာင့္ ဒီပုစြန္ေပါင္မုန္႔ကပ္ေလးကိုေတာ့ ဆီအမ်ားႀကီးနဲ႔ မေၾကာ္ဘဲ ....

Color Rice Roll

By Khin Sabel Phyu (Healthy Kids Happy Life) for Food Magazine           ဒါကေတာ့ ထမင္းလိပ္ေလးကို အေရာင္ေလးနဲ႔ လိပ္ေပးထားတာပါ။ ေက်ာင္းထမင္းဘူးအတြက္ဆိုရင္ ကရိကထမ်ားမယ္လို႔ ထင္ရေပမယ့္ အိမ္မွာ လုပ္ေကြ်းမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပိုအဆင္ေျပမွာပါ။ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား ခ်က္ထားၿပီးသား ထမင္း ....