ငါးေထာင္း

အမည္   –   ေဒၚခင္မြန္သန္း အသက္             –   ၅၂ႏွစ္ အလုပ္အကိုင္   –   MD (Golden Wing Myanmar Travel & Tour Co.,Ltd.) ေနရပ္   –   ရန္ကုန္           အခ်က္အျပဳတ္ကို ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက ဝါသနာပါခဲ့တာပါ။ ေရာက္ေလရာအရပ္မွာ ....

‘ျမန္မာ့႐ိုးရာအစားအစာႏွင့္အာဟာရ’ မုန္႔ဗိုင္းေတာင့္

  ခ်စ္စြာေသာစာ႐ႈသူမ်ားရွင္-           အခုလ ျမန္မာ့အစားအစာနဲ႔ အာဟာရအခန္းမွာ ေတာ့ မုန္႔လက္ေဆာင္း၊ ေရႊရင္ေအး၊ မုန္႔ပ်ားသလက္၊ မုန္႔လုံးႀကီး၊ မုန္႔ဖက္ထုပ္စတဲ့ ျမန္မာ့မုန္႔ပဲ သေရစာမ်ားထဲက မုန္႔ဗိုင္းေတာင့္ရဲ႕ အာဟာရတန္ဖိုးမ်ားအေၾကာင္း ကို တင္ျပမွာျဖစ္ပါတယ္။           မုန္႔ဗိုင္းေတာင့္မွာ အျဖဴနဲ႔ ပဲဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ အျဖဴကေတာ့ သီးသန္႔ ....

ေကာ္ဖီအရည္အေသြးအကဲျဖတ္ၿပိဳင္ပြဲ ဆုခ်ီးျမႇင့္ပြဲ

ဇူလုိင္လ (၁၈) ရက္၊ ၂ဝ၁၅ ၿပိဳင္ပြဲအေၾကာင္းအရာ –      ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ေဒသထြက္ ေကာ္ဖီမ်ား၏ အရည္အေသြး အကဲျဖတ္ၿပိဳင္ပဲြကို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ေရႊပုစြန္အေအးႏွင့္မုန္႔မ်ဳိးစံုဆုိင္၌ ေမလ ၂၈ ရက္ေန႔မွ ၃ဝိရက္ေန႔အထိ (၃) ရက္တုိင္ က်င္းပခဲ့ပါသည္။၁ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု ႏိုင္ငံတကာ ဖံြ႕ ....

ေထာပတ္သီး (Avocado)

         ျမန္မာေတြက ‘ေထာပတ္သီး’ လုိ႔ေခၚတဲ့ သစ္သီးကို အိႏၵိယႏိုင္ငံ ေနရာအမ်ားအျပားမွာ “Butter Fruit” လို႔ ေခၚၾကပါတယ္။ ေထာပတ္သီးလို႔ပဲ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္။ ဗီယက္နမ္ေတြက ေထာပတ္သီးကို “bo”လို႔ေခၚၿပီး ေထာပတ္ကိုလည္း “bo” လို႔ပဲ ေရးတာမို႔ ေထာပတ္သီးလို႔ပဲ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္။ ေထာပတ္သီးရဲ႕ အသား (အႏွစ္)ဟာ ....

Health Benefits of food (Healthy Recipe and Health Benefits of Parsley)

            တ႐ုတ္နံနံပင္သည္ အနံ႔အရသာႏွင့္ျပည့္စုံၿပီး အနာေရာဂါေပ်ာက္ကင္းရန္အတြက္ အံ့ၾသဖြယ္ရာေကာင္းေသာ အပင္တစ္မ်ိဳးလည္းျဖစ္ပါတယ္။ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက တ႐ုတ္နံနံ(အီတလီနံနံ)ရဲ႕ အေရာင္အဆင္းႏွင့္ လွပေသာအရြက္ေၾကာင့္ ထမင္းစားပဲြေပၚတြင္ အလွျပင္ဆင္ေသာအရြက္လို႔ပဲ သိထားတန္ဖိုးထားၾကပါတယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္ အင္မတန္ အေထာက္အကူျပဳေသာ တ႐ုတ္နံနံ(အီတလီနံနံ)ကို ေလ့လာစားသံုးဖို႔ အမွတ္တမဲ့ ျဖစ္ေနၾကပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ တ႐ုတ္နံနံ(အီတလီနံနံ)ဟာ ကမၻာေပၚတြင္ ေရပန္း ....

အားလံုးအတြက္ ရင္ခုန္စရာမီးဖိုေခ်ာင္သံုးပစၥည္းမ်ားအေၾကာင္း (Ways to Reuse Zip Lock Bags and Re-using Bags)

            အခုတစ္ေလာ သံုးရ သိမ္းရတာ အလြယ္တကူျဖစ္ကာ စားဖိုမႈးကေန အိမ္ရွင္မေတြအထိ အသံုးမ်ား လာၿပီး ေခတ္စားလာေသာ မီးဖိုေခ်ာင္ပစၥည္းမ်ားထဲမွာ Zip Lock Bags အသံုးျပဳပံုမ်ား ႏွင့္ သံုးၿပီးသား Zip Lock Bags မ်ားကို ျပန္လည္အသံုးခ်နည္းေလးမ်ားကို This & ....

PARKROYAL HOTEL YANGON – Shiki-Tei Japanese Restaurant

                     ဒီလရဲ႕ လ်ာေပၚစဲြၿငိ အမွတ္တရျဖစ္ေစမယ့္ ဟင္းပဲြေလးတခ်ဳိ႕ကို PARKROYAL HOTEL YANGON မွာ ဖြင့္လွစ္ထားေသာ Shiki-Tei Japanese Restaurant က Chef Hongu Kaneo ရဲ႕ Specialties ဟင္းပဲြေလး မ်ားကို ....

Nestle Professional ရဲ႕ NESCAFE Alegria

      Nestle Professional မွ Business to Business အစီအစဥ္အတြက္ Alegria Coffee Machine ကို Nestle Professional Product မ်ား အသံုုးျပဳေနေသာဟိုုတယ္၊ စားေသာက္ဆိုုင္၊ စီးပြားေရးလုုပ္ငန္းမ်ား၊ ရံုးခန္းမ်ား၊ အဖြဲအစည္းမ်ားအတြက္ အလြယ္တကူ အသံုုးခ်ေသာက္သံုးႏိုုင္ရန္ အတြက္ ျဖန္႔ျဖဴးေပးေနပါတယ္။ ....

ျပည္တြင္းေမြးျမဳေရးထုုတ္ေရခ်ိဳကကၠတစ္ ႏွင့္ ငါးတန္မိတ္ဆက္ပြဲ

     ဥကၠံျမိဳ (ဥကၠေမာင္သားငါးထုုတ္လုုပ္မႈႏွင့္ အေထြေထြစီးပြားေရးလုုပ္ငန္း) ေမြးျမဴေရးအသင္းမွ ထုုတ္လုုပ္ေသာ ေရခ်ိဳကကၠတစ္ ႏွင့္ ငါးတန္မိတ္ဆက္ျခင္းနဲ႔ ခ်က္ျပဳတ္ျမည္းစမ္းျခင္းကိုChatrium Hotel Tiger Hill Chinese Restaurant မွာျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ကကၠတစ္ငါးေမြးမူေရး လုုပ္ငန္းစီမံကိန္းမ်ားအတြက္ နည္းပညာပံပိုုးေပးခဲ့တဲ့ USAID မွစီစဥ္တဲ့ဒီပြဲမွာ ျမန္မာျပည္တြင္းမွာ နိုုင္ငံတကာေစ်းကြက္ စံခ်ိန္မွီေအာင္ ေမြးျမဴထုုတ္လုုပ္ထားတဲ့ ....

KFC Grand Opening Ceremony ဆုိင္ဖြင့္ပြဲ

              ကမာၻေက်ာ္ Fast Food စားေသာက္ဆုိင္ျဖစ္တဲ႔ KFC Grand Opening Ceremony ဆုိင္ဖြင္႔ပြဲသုိ႔ ၀တ္ရည္ ေရာက္ရွိခဲ႔ပါတယ္။ ထုိပြဲကို ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းေစ်း မ်က္ႏွာခ်င္းဆုိင္မ်ားရွိသည္႔ KFC စားေသာက္ဆုိင္ၾကီးမွာ ဇူလုိင္လ ၇ ရက္ေန႔တြင္ က်င္းပေပးခဲ႔တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ KFC ....