စိတ္ညစ္လာရင္ ဟင္းခ်က္တာနဲ႔ အခိ်န္ျဖဳန္းတယ္ဆိုတဲ့ ႏွင္းဝတ္ရည္ဦး

စိတ္ညစ္လာရင္ ဟင္းခ်က္တာနဲ႔ အခိ်န္ျဖဳန္းတယ္ဆိုတဲ့ ႏွင္းဝတ္ရည္ဦး  အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။           အခ်က္အျပဳတ္ကို ငယ္ငယ္ ၄ ႏွစ္၊ ၅ ႏွစ္ ေလာက္က အိမ္ကလူႀကီးေတြခ်က္တာကိုၾကည့္ၿပီး လိုက္လုပ္ၾကည့္တယ္။ အဲဒီတုန္းကတည္း ဝါသနာပါေနတာကို အသက္ႀကီးေတာ့မွ ကိုယ့္ကိုယ့္ကိုယ္ ဝါသနာပါလို႔ ပါမွန္းသိလာခဲ့တယ္။ အခု အုန္းထမင္းနဲ႔ ....

အခ်ိဳမႈန္႔တို႔ ဓာတုေဗဒေတြနဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ဟင္းခတ္ေတြသံုးရၿပီဆိုရင္ ဟင္းခ်က္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈကင္းမဲ့တဲ့ အိမ္ရွင္မလိုမ်ဳိး ခံစားရလို႔ အဲဒါေတြကို လံုးဝမသံုးပါဘူးဆိုတဲ့ သႏၲာလိႈင္

အခ်ိဳမႈန္႔တို႔ ဓာတုေဗဒေတြနဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ဟင္းခတ္ေတြသံုးရၿပီဆိုရင္ ဟင္းခ်က္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈကင္းမဲ့တဲ့ အိမ္ရွင္မလိုမ်ဳိး ခံစားရလို႔ အဲဒါေတြကို လံုးဝမသံုးပါဘူးဆိုတဲ့ သႏၲာလိႈင္ Food Magazine ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ျမန္မာႏွစ္သစ္ကူးဆုေတာင္း စကားလက္ေဆာင္ေလး ေျပာျပေပးပါဦး။ ပရိသတ္ႀကီးအတြက္  စကားလက္ေဆာင္ဆိုရင္ ျမန္မာႏွစ္သစ္မွာ အကုန္လံုး စိတ္ေရာကိုယ္ပါ။ က်န္းမာခ်မ္းသာၿပီး  ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္ကိုေရာက္ေအာင္ ....

ငယ္ငယ္မူႀကိဳတက္ခဲ့တုန္းက ထမင္းခ်ိဳင့္ရဲ႕ အနံ႔ကိုအခုထက္ထိသတိရမိတယ္ဆိုတဲ့ ခင္ျမၪၨဴခုိင္

ငယ္ငယ္မူႀကိဳတက္ခဲ့တုန္းက ထမင္းခ်ိဳင့္ရဲ႕ အနံ႔ကိုအခုထက္ထိသတိရမိတယ္ဆိုတဲ့ ခင္ျမၪၨဴခုိင္ အာဂ ေမးျမန္းေရးသားသည္ အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။ အမွန္အတိုင္းေျပာရရင္ အခ်က္အျပဳတ္က အိမ္ေထာင္က်ၿပီးတဲ့အထိေတာင္ သိပ္ၿပီးေတာ့ ဝါသနာမပါ ဘူး။ ကေလးရေတာ့မွ အျပင္အစားစာေတြ သိပ္မေကြၽးခ်င္တာေရာ ကေလးအတြက္ကို ကိုယ္ကလုပ္ေပးခ်င္ တာေၾကာင့္ ေသခ်ာခ်က္ျဖစ္သြားတာပါ။ အခုပုစြန္ခ်က္ကို ပရိသတ္ကိုခ်က္ျပဖို႔ စီစဥ္ျဖစ္သြားပံုေလးကိုလည္း ....

ငယ္ငယ္မူႀကိဳတက္ခဲ့တုန္းက ထမင္းခ်ိဳင့္ရဲ႕ အနံ႔ကို အခုထက္ထိသတိရမိတယ္ဆိုတဲ့ ပိုပိုေဟသာ

ငယ္ငယ္မူႀကိဳတက္ခဲ့တုန္းက ထမင္းခ်ိဳင့္ရဲ႕ အနံ႔ကို အခုထက္ထိသတိရမိတယ္ဆိုတဲ့ ပိုပိုေဟသာ  အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။           ညီမငယ္ငယ္ေလးကတည္းက အေဖေရာ၊ အေမေရာက အခ်က္အျပဳတ္နဲ႔ပတ္သက္ရင္ အရမ္းကြၽမ္း တယ္။  ဒီေတာ့အေဖနဲ႔ အေမကိုၾကည့္ၿပီးေတာ့ ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက ဝါသနာပါပါတယ္။ အခုယိုးဒယားစတိုင္လ္ ၾကက္ပင္စိမ္းခ်က္ကို ပရိသတ္ကို ခ်က္ျပဖို႔စီစဥ္ျဖစ္သြားပံုေလးကိုလည္း ေျပာျပေပးပါဦး။           ....

စားၿပီးေတာ့ အရမ္းေကာင္းတယ္လို႔ ခ်ီးမြမ္းလိုက္ရင္ေတာ့ ကိုယ္ပင္ပန္းထားတာေတြ အကုန္ေပ်ာက္သြားသလို ပီတိမ်ိဳး ခံစားရတယ္္ဆိုတဲ့ စုလတ္ႏြယ္

စားၿပီးေတာ့ အရမ္းေကာင္းတယ္လို႔ ခ်ီးမြမ္းလိုက္ရင္ေတာ့ ကိုယ္ပင္ပန္းထားတာေတြ အကုန္ေပ်ာက္သြားသလို ပီတိမ်ိဳး ခံစားရတယ္္ဆိုတဲ့ စုလတ္ႏြယ္ ♦   အာဂ ေမးျမန္းေရးသားသည္   ♦ အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။             ညီမက အိမ္မွာ အႀကီးလည္းျဖစ္တယ္။ ၇ တန္း၊ ၈ တန္းေလာက္မွာကတည္းက စၿပီးေတာ့ခ်က္ျဖစ္တယ္။ ....

အလုပ္ေတြကဘယ္ေလာက္ပင္ပန္းပင္ပန္း ဟင္းခ်က္တဲ့အခါမွာ အပန္းေျပတယ္ဆိုတဲ့ စိုးျပည့္သဇင္

အလုပ္ေတြကဘယ္ေလာက္ပင္ပန္းပင္ပန္း ဟင္းခ်က္တဲ့အခါမွာ အပန္းေျပတယ္ဆိုတဲ့ စိုးျပည့္သဇင္ ♦   အာဂ   ♦ အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။             အခ်က္အျပဳတ္ကို ငယ္ငယ္ကေလးဘဝ ေဆာ့တဲ့ အရြယ္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါတာ။ ကစားလို႔ရွိရင္လည္း ဟင္းခ်က္တုိင္းပဲ ကစားတယ္။ အသက္ ၈ ႏွစ္၊ ၉ ....

ကိုယ္တိုင္အပင္ပန္းခံၿပီး ခ်က္ထားတာကိုစားၿပီး ေကာင္းတယ္ေျပာေတာ့ ဝမ္းသာတာေပါ့၊ ခ်က္ရတာလည္း ပိုအားရမိတာေပါ့လို႔ဆိုတဲ့ ေကာင္းခန္႔

ကိုယ္တိုင္အပင္ပန္းခံၿပီး ခ်က္ထားတာကိုစားၿပီး ေကာင္းတယ္ေျပာေတာ့ ဝမ္းသာတာေပါ့၊ ခ်က္ရတာလည္း ပိုအားရမိတာေပါ့လို႔ဆိုတဲ့ ေကာင္းခန္႔ ♦  အာဂ ေမးျမန္းေရးသားသည္   ♦             အခုလို ဝါလကင္းလြတ္တဲ့လမွ မဂၤေဆာင္မယ့္စံုတဲြေတြ အမ်ားႀကီးရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအထဲကမွ ႐ုပ္ရွင္သ႐ုပ္ေဆာင္ မင္းသား ေကာင္းခန္႔လည္း တစ္ေယာက္အပါဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီလအတြက္ ထူးျခားမႈေလးျဖစ္ေအာင္လို႔ ေကာင္ခန္႔နဲ႔ ....

ကိုယ္တိုင္က စားရတာထက္သူမ်ားကို ခ်က္ျပဳတ္ေပးရတာကို ဝါသနာပါတယ္ဆိုတဲ့ ရည္မြန္

ကိုယ္တိုင္က စားရတာထက္သူမ်ားကို ခ်က္ျပဳတ္ေပးရတာကို ဝါသနာပါတယ္ဆိုတဲ့ ရည္မြန္ အာဂေမးျမန္းေရးသားသည္ အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။             အခ်က္အျပဳတ္ကိုေတာ့ ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက ဝါသနာပါလည္းဆိုေတာ့ ငယ္ငယ္တုန္းက ေမေမ ဟင္းေတြခ်က္ရင္ ၾကည့္ျဖစ္တယ္။ ေနာက္ေမေမ ခ်က္တာထဲမွာ အသားေတြထက္ အႏွစ္ကို အရမ္းႀကိဳက္တယ္။ အဲဒီလိုမ်ိဳး ေမေမခ်က္ပံုခ်က္နည္းေတြကို ....

စိတ္ညစ္ရင္လည္း အစားအမ်ားႀကီးမစားျဖစ္ဘူး၊ အရမ္းႀကီးဝမ္းသာေနရင္လည္း အစားအမ်ားႀကီးမစားျဖစ္ဘူးလို႔ဆိုတဲ့ ေမျမတ္ႏိုး

စိတ္ညစ္ရင္လည္း အစားအမ်ားႀကီးမစားျဖစ္ဘူး၊ အရမ္းႀကီးဝမ္းသာေနရင္လည္း အစားအမ်ားႀကီးမစားျဖစ္ဘူးလို႔ဆိုတဲ့ ေမျမတ္ႏိုး ♦   အာဂေမးျမန္းေရးသားသည္   ♦ အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီး ေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။         အခ်က္အျပဳတ္ကိုေတာ့ ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက ဝါသနာပါလည္းဆိုေတာ့ ငယ္ငယ္တုန္းက ေမေမ ဟင္းေတြခ်က္ရင္ ၾကည့္ျဖစ္တယ္။   ေနာက္ ေမေမခ်က္တာထဲမွာ အသားေတြထက္ အႏွစ္ကိုအရမ္းႀကိဳက္တယ္။ ....

အစားေသာက္နဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဆိုတာက ဆက္ႏြယ္ေနတယ္ဆိုတဲ့ ရင္ၿငိမ္း

အစားေသာက္နဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဆိုတာက ဆက္ႏြယ္ေနတယ္ဆိုတဲ့ ရင္ၿငိမ္း ►   အာဂေမးျမန္းေရးသားသည္ အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္းက စၿပီး ေတာ့ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။             အခ်က္အျပဳတ္ကိုေတာ့ ၇ တန္း၊ ၈ တန္းေလာက္ကတည္းက အိမ္မွာ တစ္ေယာက္တည္းရွိေနရင္ ခ်က္ျပဳတ္တမ္းကစားရင္းနဲ႔စၿပီး ဝါသနာပါလာတယ္ ထင္ပါတယ္။ အခု ဝက္သားလံုးျခံသမားဟင္းေလးကို ပရိသတ္ကိုခ်က္ျပဖို႔ စီစဥ္ျဖစ္သြားပံုေလးကိုလည္း ....