Banana Oatmeal

by May’s Healthy Food for Food Magazine (6 month+)           Oatmeal ကို ၆ လကေန စၿပီးေကြ်းလို႔ရၿပီဆိုေပမယ့္ ဆန္ျပဳတ္ က်ဲက်ဲေလး စားလို႔ ကေလးအဆင္ေျပၿပီဆိုမွ Oatmeal ကို က်ဲက်ဲေလး စမ္းေကြ်းရပါမယ္။ Oatmeal ကို ....

ေရႊထမင္း

by May’s Healthy Food for Food Magazine           ဒီလေတာ့ ေရးေနက်ပံုစံမဟုတ္ဘဲ ျမန္မာမုန္႔ေတြထဲက ေရႊထမင္းလုပ္နည္းေလး ေရးေပးမယ္ေနာ္။ ျမန္မာမုန္႔ေတြကလည္း ကေလးတို႔စားလို႔ အဆင္ေျပတဲ့ သေရစာေလးေတြဆိုတာ သိေစခ်င္တာရယ္၊ အိမ္က သမီးက ျမန္မာမုန္႔ေတြ သိပ္မစားဖူးေတာ့ လုပ္ေကြ်းျဖစ္သြားတာပါ။ ျမန္မာမုန္႔ကို ကေလးအတြက္ ....

Seafood Pasta

by May’s Healthy Food for Food Magazine           ဒီလေတာ့ ပါစတာကို စားေနက်ပံုစံ မဟုတ္ဘဲ ခံတြင္းလိုက္မယ့္ ပံုစံမ်ိဳးေလး ေျပာင္းလဲခ်က္ၾကည့္ရေအာင္။ အိမ္က ကေလး ထမင္းမစားလို႔ စိတ္ညစ္တတ္ၾကတဲ့ ေမေမတို႔ကို ေျပာခ်င္တာက ထမင္းမစားရင္ ဂ်ံဳေတြေကြ်းပါလို႔။ ဆန္၊ ဂ်ံဳ၊ ....

သၾကၤန္စာထဲမွာဆိုရင္ မုန္႔လံုးေရေပၚကို အရမ္းႀကိဳက္တယ္ဆိုတဲ့ ေမမီကိုကို

by အာဂ for Food Magazine အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ကတည္းက စၿပီး ေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့သလဲ။ အခ်က္အျပဳတ္ကို ညီမက ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက အေမတို႔ခိုင္းတာေတြကို လိုက္လုပ္၊ သင္ေပးတာေတြ လိုက္လုပ္ရင္းနဲ႔ ဝါသနာပါခဲ့တာပါ။ ပင္လယ္စာပီဇာကို ပရိသတ္ကိုလုပ္ျပဖို႔ စီစဥ္ ျဖစ္သြားပံုေလးလည္း ေျပာျပေပးပါဦး။ ေမမီက ၾကက္၊ ....

ၾကက္သားကိုရီးယားပဲငါးပိခ်က္

by May’s Healthy Food for Food Magazine ဒီလအတြက္ Recipe ေနာက္တစ္မ်ိဳးကေတာ့ ကေလးေရာ၊ လူႀကီးပါ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ေစမယ့္ ၾကက္သားဟင္းပါ။ ၾကက္သားဟင္းလို႔ဆိုေပမယ့္ ကိုရီးယားပဲငါးပိအႏွစ္ကိုသံုးၿပီး ခ်က္ထားတာမို႔ တစ္မူထူးျခားတဲ့အရသာကို ခံစားရမွာပါ။ ဒီၾကက္သားဟင္းကို အသက္ ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္ကေလးေတြေလာက္သာ အဆင္ေျပမွာပါ။ ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္အရြယ္က လူႀကီး ....

လုပ္သမွ်အားလံုးက အျခားအမ်ိဳးသမီးမ်ားအေပၚ သက္ေရာက္မႈျဖစ္ေစတဲ့ အမ်ိဳးသမီး စားဖိုမွဴး ေဒါမနစ္စခရင္း(န္) (Dominique Crenn)

by စိုးသိဏ္း for Food Magazine           စားဖိုမွဴး ေဒါမနစ္ စခရင္း(န္)ဟာ ဘာပဲေျပာေျပာ Michelin ပရိသတ္ေတြအတြက္ေတာ့ အစားအေသာက္ေလာကမွာ ေအာင္ျမင္မႈအထြတ္အထိပ္ကို ေရာက္ရွိေနသူပါ။ စားဖိုမွဴးအမ်ားစုဟာ လူသိခံရဖို႔စိတ္ကူးပါတယ္။ မၾကာခင္က ဆန္ဖရန္စစၥကိုၿမိဳ႕ရွိ သူမရဲ႕ စားေသာက္ဆိုင္ Atelier Crenn ဟာ စားေသာက္ဆိုင္မ်ားကို ....

ငယ္ငယ္က ဩဇာသီးစားၿပီး ဩဇာသီးအေစ့ကို ႏွာေခါင္းထဲထည့္မိလို႔ ေဆးခန္းေရာက္သြားဖူးတာကေတာ့ အမွတ္တရပါပဲဆိုတဲ့ ေမဘရဏီေသာ္

by အာဂ for Food Magazine အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ကတည္းက စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။           အခ်က္အျပဳတ္ကို ညီမက သိပ္ၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါတဲ့အထဲမွာ မပါပါဘူး။ ဒီအတိုင္းပဲ မိသားစုေတြခ်က္ျပဳတ္ရင္ ဝိုင္းၿပီးေတာ့ ကူညီေပးတယ္။ ဝင္ခ်က္ေပးတယ္။ ဒါေပမဲ့ ပံုမွန္ေတာ့ ခ်က္ျပဳတ္တဲ့အထဲမွာ မပါဘူးေပါ့ေနာ္။ အခုခ်က္ျပတဲ့ ....

Cheese Corn

by May’s Healthy Food for Food Magazine           Food Magazine ပရိသတ္အားလံုး မဂၤလာပါ။ ဒီတစ္လေတာ့ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ အမ်ိဳးအစားမွာပါဝင္တဲ့ ကေလးတို႔အႀကိဳက္ ေျပာင္းဖူးနဲ႔ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေတြကို ေရာစပ္ၿပီး သေရစာအျဖစ္ စားလို႔ရၿပီး အာဟာရလည္းျဖစ္ေစတဲ့ Cheese Corn ေလး ....

ၾကက္သားလီမြန္ေဆာ့စ္

by May’s Healthy Food for Food Magazine           Food Magazine ပရိသတ္မ်ားအားလံုး ႏွစ္သစ္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါေစေနာ္။ ဒီတစ္လေတာ့ ေဆာင္းတြင္းမွာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ အေအးမိျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ ဗီတာမင္စီအျပည့္အဝပါၿပီး ကေလးေတြအႀကိဳက္ျဖစ္မယ့္ ၾကက္သားလီမြန္ေဆာ့စ္ေလး ေရးေပးထားပါတယ္။ လုပ္ရတာလည္း လြယ္သလို ....

တကယ္အရမ္းစိတ္ညစ္ေနတဲ့အခါက်ရင္ ဘာမွစားလို႔ မဝင္ေတာ့ဘူး။ အရမ္းေပ်ာ္တဲ့အခ်ိန္က်ရင္ေတာ့ စားခ်င္တယ္ဆိုတဲ့ စုလင္းရွိန္ @ ဆြိတီေလး

by အာဂ for Food Magazine အခ်က္အျပဳတ္ကို ဘယ္အရြယ္ေလာက္ကတည္း က စၿပီးေတာ့ ဝါသနာပါခဲ့ပါသလဲ။           အခ်က္အျပဳတ္ကို ညီမက ငယ္ငယ္ကတည္းက ဝါသနာပါပါတယ္။ အေၾကာ္အေလွာ္ေတြလည္း လုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ၅ တန္း၊ ၆ တန္းေလာက္ကတည္းက ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ သရက္သီးသုပ္ေတြ ဘာေတြ လုပ္စားျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ....